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えのきのなめたけ

2021年11月11日発売の雑誌『Tarzan』(No.822)

2022年1月4日発売の雑誌『Tarzan』(No.825)

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調理時間

10分

カロリー

51 kcal

85PV

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材料【2人分】

えのき
1袋(200g)

調味料

砂糖
大さじ1/2

めんつゆ[3倍濃縮]
大さじ2

料理手順

1.

えのきは根元を切り落とす。3等分に切ってほぐす。
2.

耐熱容器に☆を入れて混ぜ、えのきを加えて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱し、混ぜる。

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2021年11月11日発売の雑誌
『Tarzan』(No.822)

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『Tarzan』(No.825)

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